Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 33,02g | Prot: 59,08g | Carb: 116,37g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Хлеб из Цельной Пшеницы, Омлет с Молоком. Pranzo: Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Банан, Банан. Snacks/Altro: Черешня, Elmika Отруби Овсяные. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.vavilova.1977
|