Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
|
48 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 52,46g | Prot: 95,99g | Carb: 189,03g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 59%, Экзон Гематоген Школьный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяные Хлопья, Complimilk Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 1,5%, Банан. Pranzo: Банан, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Клецкая Крыначка Крем Сырный Плавленый Сливочный «Филадельфия», Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Помидоры. Cena: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Евроопт Банан, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Томатный Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Молодой Зеленый Лук, Здравушка Сметана 15%, Гречка по-Купечески. Snacks/Altro: Экзон Гематоген Школьный, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой Teos. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maya_vs
|