Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 108,74g | Carb: 268,95g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Bestbody Fiocchi d'avena, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Prozis Oatmeal Nutchoc. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati Precotti Surgelati, Pomodori Ciliegini, Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio. Cena: Orogel Contorno Tricolore, Grandi Riso Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, The Protein Works Cacao Nibs, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Milbona Skyr Mirtillo, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Prozis Cocco Disidratato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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