Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 65,59g | Carb: 132,20g.
Colazione: Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. Pranzo: Picard Ravioli Ricotta Epinard. Cena: Picard Cône Vanille Café, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fraises, Oeuf, Oeuf, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Snacks/Altro: Heudebert Crackers Huile d'olive. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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