Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 72,16g | Carb: 99,97g.
Colazione: Perkedel Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pastel, Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Kentang Goreng, Sosis Ayam. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ika Rachmanila
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