Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 60,60g | Prot: 76,03g | Carb: 216,40g.
Pranzo: Brigadeiro, Merenda Mista, Continente Sandes de Atum. Cena: Laranjas, Melancia, Almôndegas com Molho (Mistura), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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