Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2012
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 64,79g | Prot: 132,24g | Carb: 183,47g.
Colazione: apple, optimum strawberry, chobani plain nonfat, carlson fish oil, eggland's best large, blueberries, cocoa roast almonds, broccoli, tomato. Pranzo: Pineapple, Strawberries, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Cena: castle wood reserve turkey, Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, dannon light & fit toasted, eggland's best large, california stir fry, tomato. Snacks/Altro: fiber one 80, blackberries, monster rehab, jack link's beef steak, extra gum. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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