Diario di BlackLuna245, 21 lug 12

I need to bring down my calories and drink more water.
140,6 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 59,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1195 kcal Gras: 76,55g | Prot: 97,27g | Carb: 28,76g.   Colazione: Jumbo Hot Dog Wieners, Egg. Pranzo: Celery, Real Mayonnaise, Romaine Lettuce, Spinach, Onions, Tomatoes, Chunk Light Tuna in Water. Cena: Onions, Bell Peppers, Chicken Breast. Snacks/Altro: Coke Zero (Can), Raw Almonds, Strawberries. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BlackLuna245


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