Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 56,21g | Prot: 80,82g | Carb: 104,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Карат Сыр Творожный Violette, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Pranzo: Скит Майонез Провансаль 67%, Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Голландский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Горбуша на Пару, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Черешня, Линия Печенье Европейское с Семечками, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
|
1502 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TaHusha
|