Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 72,23g | Carb: 150,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Мёд, Банан, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Голландский, Капуста Тушеная, Макфа Гречневые Макароны. Cena: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Золотой Колос Хлебцы из Проросшего Зерна. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|