Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 57,92g | Prot: 94,19g | Carb: 111,29g.
Colazione: AH Ananas Vers, Douwe Egberts Cappuccino, Body & Fit Perfect Protein. Pranzo: Croissant, Chocoladebroodje, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Cena: AH Chinese Kool, Rendang Kip. Snacks/Altro: Milka Oreo, Hema Hotdog, McDonald's Cappuccino. Di più...
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1515 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolinosvdv
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