Diario di Beto Lara, 29 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
70,8 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1489 kcal Gras: 30,31g | Prot: 174,20g | Carb: 122,36g.   Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Sabritones Sabritones, Danone Flan Danette, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Huerta Mezcla California , Papa Cocida, Nopales, Maíz, Consomé de Pollo. Cena: Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Pechuga de Pollo sin Piel, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: McCormick Gelatina, Helados Sultana Vainilla, Cajeta y Nuez, Dulces de la Rosa Pulparindo, Cupcake, Lala Queso Tipo Americano, FUD Jamon Americano, Tía Rosa Cuernitos, Sabritones Sabritones, Lala Arroz con Leche, la Empanada Empanada de Cajeta, McDonald's Sundae Fresa, Alco Milanesa de Pollo Sabanita, Sabritas Paketaxo, Bimbo Bimbollos Extra Grandes, Gamesa Doradas Marias , Little Caesars Pizza, Sushi Empanizado. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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