Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 46,25g | Carb: 64,52g.
Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hortifruti Abacate, Probiótica Chocolate Protéico, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Syntrax Whey Shake, Ovo. Snacks/Altro: Trio Barra de Proteína (33g). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laisfb
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