Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 94,81g | Carb: 224,98g.
Colazione: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Champion Чернослив без Косточек, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Финик, Грецкие Орехи. Pranzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Тушеные Овощи, Грудка Индейки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Barilla Паста. Cena: Агуша Пюре Яблочное, Булгур (Вареный), Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Любятово Печенье Мария Традиционное, Традиционные Виды Хлеба Хлебцы из Пророщенной Пшеницы с Клюквой, Банан, Коровка из Кореновки Мацони, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Каждый День Адыгейский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Skila1986
|