Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 29,42g | Prot: 178,31g | Carb: 72,16g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Творог 0%, Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Cena: Творог 0%, Куриное Филе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Курага, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morskaya Volna
|