Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 108,03g | Carb: 70,83g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Овсяные Хлопья, Овсяное Печенье, Клетчатка. Pranzo: Творог 18%, Витебское Молоко Сметана 27%, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Куриные Котлеты, Сыр Легкий 35%. Cena: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Березка Сыр Плавленный "Орбита", Галеты Рисрвые, Кофе (Растворимое), Куриные Котлеты. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|