Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 44,95g | Prot: 178,50g | Carb: 155,40g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Be Fresh Микс для Салата, Дорадо, Макдоналдс Латте, Vici Королевские Креветки Очищенные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Нежеголь Творог Обезжиренный, Черешня, Клубника, Абрикосы. Snacks/Altro: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Миндаль, Яблоко Семеринка, Томмолоко Кефир 1%, Куриное Филе, Гречка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna-semenova
|