Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
780 kcal
|
Gras: 47,12g | Prot: 50,13g | Carb: 41,05g.
Colazione: Now Flax oil 1000mg. Pranzo: Now Flax oil 1000mg, 香蕉, 蝦, 鯖魚, 花椰菜, 煎雞蛋, 牛油. Cena: CHOCMOD 70%松露巧克力8g, 7-11 7-11雞腳凍, Kombucha. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yama7588
|