Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 72,92g | Carb: 167,88g.
Colazione: AH Muesli Fruit & Noten, Aardbeien, Milsani Magere Kwark Naturel. Pranzo: Aldi Cousteron, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, Knorr Kaassaus, Witlof, AH Hamblokjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Mango's, Bolletje Chocolade Kruidnoten, Chocolaatjes, AH Ongebrande Notenmix. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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