Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 73,84g | Prot: 96,74g | Carb: 209,54g.
Colazione: Сочник, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Избенка Мусс Творожный с Грушей. Pranzo: Фундук Фундук, Миндаль, Болгарский Перец, Коммунарка Столичные Элит, Коммунарка Батончик Сливочный, Коммунарка Заодно 9, Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель. Cena: ВкусВилл Хлеб Донской, Щавелевый Суп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Бананы. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina281284
|