Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 96,04g | Prot: 89,46g | Carb: 71,19g.
Colazione: Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Abóbora Cabotia. Cena: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Requeijão, Pepino (Descascado), Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Sadia Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Abacate. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonia Asalin
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