Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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131,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2018 kcal
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Gras: 107,50g | Prot: 121,61g | Carb: 158,62g.
Colazione: Blackberries, Onions, Tomatoes, Green Peppers, Egg, Grove Square Hazelnut Cappuccino, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, BodyLab Liquid Gold, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Great Value Green Olives with Pimento, Cottage Cheese, Tuna in Water (Canned), BodyLab Liquid Gold, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Eggplant Parmesan, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barilla Angel Hair Pasta, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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