Diario di f.j.bolt, 30 mag 18

P/109,9
108,4 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

710 kcal Gras: 18,43g | Prot: 63,57g | Carb: 80,25g.   Colazione: Harde Broodjes, Thee, Citroensap. Pranzo: Lidl Gerookte Schotse Zalm, Gekookt Ei. Cena: Knoflook, Uien, Oceansea Kabeljauwfilet . Snacks/Altro: Frambozen, Frambozen. Di più...
2538 kcal Esercizio: Riposare - 7 ore, Dormire - 17 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di f.j.bolt


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.