Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 36,41g | Prot: 53,42g | Carb: 42,78g.
Colazione: Cauliflower Rice, Red Raspberries, Fage Total 2% Greek Yogurt, Almond Butter, Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread. Pranzo: Lean Ground Beef, Chop't Romaine. Di più...
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400 kcal
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Esercizio:
1/1/2 hr hot yoga - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
Let's go! #getserious #grindtime
31 mag 18 da utente: jimmiepop
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Storia del Peso di slimshady8
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