Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 85,26g | Prot: 64,59g | Carb: 196,94g.
Pranzo: Bolo de Macaxeira, Pamonha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Cena: Habib's Pastel de Queijo. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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