Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 56,88g | Prot: 127,14g | Carb: 92,86g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonduelle Икра из Кабачков, Ашан Сыр Диетический 20%, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Увелка Каша Пшеничная. Cena: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Ашан Филе Куриное Запеченое, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Данон Йогурт 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinka_trufel
|