Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 49,01g | Prot: 46,48g | Carb: 183,11g.
Colazione: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком, Олейна Масло Растительное, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Омлет, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Диyes Батончик Мюсли Черника, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena197923
|