Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 52,70g | Prot: 89,36g | Carb: 88,87g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Клубника, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Банан, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Ванильное Мороженое, Пельмени (Жареные, с Мясом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Сливочное Масло, Курага. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|