Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 83,26g | Carb: 283,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ehrmann Йогурт 0,3%, Блины ПП. Pranzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фили-Бейкер Медовик Домашний, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Сэн Сой Лапша Яичная. Cena: 3 Корочки Сухарики, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). Snacks/Altro: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Kozel Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|