Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
93 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 43,96g | Prot: 86,46g | Carb: 164,43g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Balance, Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Italienisches Salatdressing, Kopfsalat, Knorr Bratensauce, Kalbsleber, Hero Rösti Original. Cena: Migros French Joghu Dressing, Kopfsalat, M-Classic Pouletbrust. Snacks/Altro: Banane, Erdbeershake. Di più...
|
|
2282 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bebby72
|