Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 71,17g | Carb: 141,47g.
Colazione: Творог 18%, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Пирог с сыром и яйцом. Pranzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макароны Отварные, Винегрет. Cena: Черешня, Творог (Обезжиренный), Яблоко. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический, Бабаевский Шоколад Люкс, Груши, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diberg!
|