Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 69,77g | Prot: 71,16g | Carb: 77,16g.
Colazione: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Оливковое Масло. Pranzo: Лента Стейк из Лосося. Cena: Черешня. Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Язык Говяжий. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nasta199717
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