Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
|
48 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2454 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 93,93g | Carb: 347,61g.
Colazione: Галичина Йогурт Злаки 2,2%, Банан, Сахар, Капучино. Pranzo: Сахар, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Bon Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Хлебцы Молодцы. Cena: Куриное Филе, Белый Рис. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Молоко (2% Обезжиренное), Айс Латте, Вафли, Грецкие Орехи, Roshen Черный Шоколад Brut, Elvan Toffix, Капуста Тушеная, Яблоко, Черешня, Клубника, Опілля Квас, Колбаса, Геркулес Печенье Зерновое, Хлебцы Удальцы Хлебец, Овсянка, Лімо Морозиво Velvet «Потрійний Шоколад». Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofi_demi
|