Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2018
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 70,28g | Prot: 106,40g | Carb: 143,02g.
Colazione: Mandarinas, Miel, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Churrasco, Aguacate. Cena: Muesli (Frutos Secos), Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damianj
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