Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
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179 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 79 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2159 kcal
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Gras: 74,11g | Prot: 93,11g | Carb: 136,63g.
Colazione: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Клубника, Домашнее Бистро Каша 4 Злака Ассорти. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), АТБ Скумбрия Соленая, Батон, Чайхона Овощи Гриль, Водка. Snacks/Altro: Принцесса Ява Чай Каркаде, Печеные яблоки. Di più...
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7744 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Escursionismo - 3 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexzandr1971
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