|
🎉
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 33,85g | Prot: 87,67g | Carb: 223,76g.
Colazione: Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком , Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Волжаночка Ряженка 2,5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Dr Dias Клетчатка Изящная, Каждый День Кефир 2,5%, Яблоко, Словяночка Сыр Кисломолочный Нежирный , Редис, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Хлебец, Йогурт Домашний, Molli Йогурт без Сахара 2%, Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarinaMMA
|