Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 65,64g | Prot: 145,77g | Carb: 195,38g.
Colazione: Курага, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Gerber Пюре из Тыквы. Pranzo: Тыквенное Рагу. Cena: Тушеные Овощи с Маслом(2 Баклажана,Кабачок,Красный Перец,Морклвь и Помидор), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Банан, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет или Яичница, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Черешня. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizhen_Rekwiem
|