Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 48,66g | Carb: 223,86g.
Pranzo: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Peyman Kuru Kayısı, Domatesler, Ceviz. Cena: Acıbadem Kurabiyesi, Burger King Elma Dilim Patates (Küçük Boy), Su (Şişede), Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Et Sote, Kayısı, Su (Şişede), Şekersiz Çay, Karpuz, Tarhana Çorbası. Snacks/Altro: Algida Maraş Usulü Dondurma. Di più...
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3910 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mesutdemirören
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