Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
|
91,0 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 32,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 56,48g | Prot: 37,81g | Carb: 248,53g.
Colazione: McDonald's Strawberry Banana Smoothie (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Tap Water, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Starbucks Chocolate Chunk Cookie. Cena: Alexia Oven Reds Olive Oil, Parmesan & Roasted Garlic Potatoes, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Altro: Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip, Cheese Corn Puffs and Twists, Bananas. Di più...
|
|
2952 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Cheylynn
|