Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 64,10g | Prot: 126,11g | Carb: 164,45g.
Colazione: Delisse Fromage Blanc 0%, Markal Protéines de Soja, Fruistar Fraises Entières, Oeuf, Van Houten Cacao Non Sucré, Banane, Brin de Jour Flocons d'avoine, Celnat Flocons de Soja Toastés. Pranzo: Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tartelette, Aubergines Cuites, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Le Gaulois Escalope de Poulet, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Chao'an Vermicelles de Haricot Mungo, les Croisés Coulommier Allégé, Aubergines Cuites, Oeuf Dur, Salade Verte, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (avec Peau), Marque Repère Dés de Jambon, Delisse Fromage Blanc 0%, Maggi Arôme Saveur. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir 85%, Picard Glace Pistache, Delisse Fromage Blanc 0%, Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Nectarines, Delisse Fromage Blanc 0%, Rhubarbe, Impact Whey Protein Stracciatella, Lait d'amande Original, Isolat de Protéine de Soja, Gélatine. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cosmicg
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