Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 92,93g | Prot: 123,58g | Carb: 123,12g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Магнит Овощи Запеченные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Cena: Пятерочка Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Тыквенные Семечки. Snacks/Altro: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|