Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 53,11g | Prot: 79,76g | Carb: 312,15g.
Colazione: Мёд, Сыр Моцарелла, Батон, Черешня, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Приосколье Грудка Копченая, Майонез. Cena: Картошка Вареная, Приосколье Грудка Копченая, Морковь, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сахар, Вареники с Вишней. Snacks/Altro: Красный Октябрь Какао Порошок, Финик, Чернослив, Арахис, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KsushkaZ82
|