Diario di Alessia2787, 03 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
50,4 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1467 kcal Gras: 30,25g | Prot: 74,83g | Carb: 220,37g.   Colazione: Gallette di Mais, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, De Cecco Pasta Integrale , Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Cena: LD Market Sottilette Light , Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Zucchine, Lattuga, Pomodori, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Daily Bread Burger con Farina Integrale. Snacks/Altro: Gallette di Mais, Oro Saiwa Biscotti, Mandorle, Melone. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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