Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 58,82g | Carb: 258,82g.
Colazione: Caffè Istantaneo (in Polvere), Lidl Latte Parzialmente Scremato, Miele, Zuegg Confettura Extra di Mirtilli Neri Selvatici, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Sale, Asparagi, Riso, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Barilla Rigatoni, Poseidon Tonno all'olio di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: More, Vitasnella Cereal-Yo, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di irisabejtjaa
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