Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 103,50g | Carb: 140,33g.
Colazione: Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Monini Масло из Виноградных Косточек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Grovo Яичный Белок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Гречка Отварная, Индейка тушеная с луком, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Grovo Яичный Белок. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кабачки Тушеные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Grovo Яичный Белок, котлеты из гуляша индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Grovo Яичный Белок, хек запеченый, Активия Йогурт Термостатный без Добавок, Клубника. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di L56e19
|