Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 28,15g | Prot: 180,87g | Carb: 109,45g.
Colazione: Quaker Oatmeal, 더프레시 10초 수비드 닭가슴살. Pranzo: 10초 수비드 닭가슴살, Oatmeal, 잣, 달걀. Cena: 10초 수비드 닭가슴살, Oatmeal, 잣, 달걀. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad44666
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