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👊👅🤗
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 34,40g | Prot: 39,63g | Carb: 127,83g.
Colazione: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ekşili Köfte. Cena: Kavun (Kokulu Kavun), Mercimek Çorbası, Sebze ve Domates Soslu Spagetti, Ülker O'lala Sufle Kek. Snacks/Altro: Badem, Badem, Badem, Kuru Hurma. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Tebrik ederim demet hanım
04 giu 18 da utente: deniztlg
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Çok tşk ederim Deniz bey .. Darısı size inşallah
04 giu 18 da utente: demet81
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tebrikler güzel sonuçlar gelemeye devam ediyor 👏👏👏😊
04 giu 18 da utente: ozzalp
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04 giu 18 da utente: MeriihKartal1903🦅
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04 giu 18 da utente: demet81
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Storia del Peso di demet81
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