Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 99,22g | Carb: 52,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Полба, Салат Овощной с Маслом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Зеленый Чай с Молоком. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|