Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 105,86g | Prot: 83,47g | Carb: 43,08g.
Colazione: Ogórek (ze Skórką), Kiełki, Sierpc Ser Królewski, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Awokado, Keto Bułka Twój Smak 1/5, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Morliny Boczek Wędzony. Pranzo: Łaciate Masło Extra, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Grillowana Pierś z Kurczaka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Cena: Borówka Amerykańska, Truskawki, House of Asia Mleko Kokosowe, Efavit Mąka Kokosowa, Jajko, Pieczarki Smażone. Snacks/Altro: Fat Bomb, Spomlek Ser Bursztyn. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna_look_88
|