Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 73,27g | Carb: 120,95g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Перекресток Хлеб Нордлендер, Велком Балык Сырокопченый, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Чечевичный Суп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Велком Балык Сырокопченый, Перекресток Хлеб Нордлендер. Cena: Janarat Имам Баялды, Перекресток Хлеб Нордлендер, Велком Балык Сырокопченый, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|